Cara Membesarkan Payudara - Cara Memperbesar Payudara
1. Memijat payudara
Lakukan hal ini dengan rutin, sesering mungkin dalam sehari , minimal 15
menit sehari. Pemijatan payudara dapat memperlancar sirkulasi darah ke
payudara dan menstimulasi prolaktin, yang akan memperbesar payudara.
Pemijatan rutin saja bila kita rajin, dapat menaikkan ukuran sampai 2 – 3
cm per minggu. Bayangkan dengan 3 cm per minggu saja, berapa kenaikan
ukuran yang bisa kita dapatkan dalam sebulan atau dua bulan?
Pemijatan payudara ini sangat krusial. Sah-sah saja bila saat ini Anda
sedang menggunakan krim atau pil pembesar payudara. Namun tanpa
pemijatan payudara, sama saja bohong! Karena pemijatan adalah yang
sesungguhnya membuat keajaiban terjadi. Lakukan pijatan secara rutin.
2. Tumbuhan yang berkhasiat (fitoestrogen)
Tanaman yang berkhasiat dapat menaikkan ukuran payudara hingga 50%
adalah fenugreek (Trigonella foenum-graecum) atau dalam nama lain Methi
atau Helba/ Hulbah. Kalo di Barat sih, fenugreek dan suplemennya ada di
setiap toko kesehatan dalam bentuk kapsul suplemen—baik kapsul penurun
kolesterol atau kapsul penyubur rambut.
Fenugreek berasal dari Timur Tengah dan kabar gembiranya, ia beredar di
Indonesia dalam toko-toko barang khas Arab/Muslim. Lain kali Anda
mencari fenugreek di toko Arab, tanyakan “ada Hulba, nggak?”. Sebutan
fenugreek adalah hulba atau helba. Usahakan memperoleh fenugreek bubuk,
jadi tinggal diencerin air lalu dioles ke payudara. Konon, para harem
Timur Tengah dahulu memakan biji fenugreek untuk memperbesar ukuran
payudara.
Tanaman selain fenugreek yang dapat dipakai adalah akar dong quai, wild
yam, red clover, adas, dan saw palmetto. Saw palmetto beredar di
Indonesia dalam berbagai suplemen, namun harganya masih mahal karena
diimpor dari habitat asalnya, Florida. Belum lagi untuk yang muslim, gak
dijamin kehalalannya karena gelatin yang digunakan untuk kapsul saw
palmetto dari gelatin yang bisa dari babi. Saw palmetto berfungsi
menekan hormon maskulin sehingga hormon feminin dapat bekerja dan
menambah ukuran payudara.
Ada tanaman lain yang dapat digunakan buat kita yang di Indonesia, yakni
buah adas (fennel), daun katuk, dan akar dandelion. Adas memiliki
khasiat yang sama ampuhnya seperti fenugreek. Salah satu kerja Adas
dalam memperbesar payudara adalah mengaktifkan selsel reseptor estrogen
dan membersihkannya dari zat-zat toksin seperti xenoestrogen (akan
dijelaskan kemudian). Akar dandellion juga memiliki kerja yang sama
dengan adas.
Namun kemampuan memperbesar ukuran ini nampaknya tidak dimiliki semua
tanaman sumber fitoestrogen. Kedelai dan selederi adalah salah satu
sumber fitoestrogen yang besar. Namun kedelai tidak terbukti dapat
memperbesar payudara. Kita bangsa Indonesia adalah konsumen tempe
terbesar. Tapi adakah kita jumpai perempuan Indonesia yang payudaranya
besar karena banyak makan tahu atau tempe?
3. The Secret
Mungkin kita sudah kenal dengan buku fenomenal Rhonda Byrne, “The
Secret”. Pikiran ternyata memiliki andil besar dalam memperbesar
payudara. Dalam sebuah studi oleh Dr. Susan Love seperti di bukunya
“Susan Love’s Breast Book”, beberapa orang wanita disuruh berdiam diri
selama beberapa menit dan membayangkan bentuk payudara yang mereka
inginkan sekaligus mereka harus percaya bahwa mereka dapat
memperoleh bentuk payudara itu. Hal itu dilakukan terus-menerus setiap
hari selama beberapa bulan. Ternyata 12 minggu kemudian, 50% peserta
harus mengganti bra baru karena ukuran ‘milik’nya bertambah
besar.
4. Jauhi kafein
Jauhi kafein (kopi, cola, soda) karena kafein dapat menghambat proses
pembesaran payudara. Kafein mempercepat metabolisme, sehingga nutrisi
yang diperlukan untuk memperbesar payudara justru akan cepat
diubah menjadi energi. Semua terapi perbesaran payudara pun
“mengharamkan” kafein. So, never ever touch caffeine if you want the
breast enlargement works!!!!!!!!
5. Jangan terlalu kurus!!!
Payudara kita terdiri dari lemak. Karenanya, kita harus memiliki cukup
lemak dalam tubuh agar payudara kita bisa besar/diperbesar. Maka itu tak
heran kalau beberapa wanita obesitas yang menurunkan berat badan
gila-gilaan, payudaranya pun ikut merosot, tidak kencang seperti sediakala.
Bila tubuh Anda terlalu kurus, maka bersiap-siaplah karena pembesaran
payudara bisa jadi lebih lama, atau malah tidak bisa dilakukan kalau
anda terlalu bolang alias bodi tulang. Jagalah berat tubuh tetap ideal
atau setidaknya, jangan kurus-kurus banget. Untuk mengetahui berat tubuh
kita sudah ideal atau belum, bisa diukur dengan rumus Body Mass Index
(BMI).
Tips pertama untuk Membesarkan Payudara
- Tips pertama untuk Membesarkan Payudara Tradisional
adalah dengan menggunakan sayuran. Di sini terbukti dengan sayuran ini
payudara bisa bertambah besar dan kencang. Siapkan 4-5 helai kacang
panjang, lalu bersihkan dengan air samapi benar-benar bersih, kalau
perlu dengan menggunakan sabun herbal pencuci sayur. Tumbuh halus, lalu
hasil tumbukan di usapkan rata pada bagian payudara ( rata seperti
masker ) diamkan selama 30 mnt, lakukan setiap hari sampai kondisi
payudara berubah seperti harapan, Membesarkan Payudara Tradisional yang satu ini terbilang sudah lazim dan banyak dilakukan, aman dan murah.
- Tips yang kedua untuk Membesarkan Payudara Tradisional
adalah dengan memanfaatkan Jahe dan Susu Sapi Murni sebagai bahanya.
Bakar Jahe sampai agak hanus lalu keprok (pukul) jangan sampai hangus,
campurkan dalam segelas susu murni tanpa gula, lalu minum secara
kontinyu, resep ini adalah resep yang juga dianggap menjadi salah satu
cara aman memperbesar payudara tradisional.
Nah demikian cara
membesarkan payudara tradisional kali ini, lain kali akan saya share cara membesarkan payudara
dengan cara aman yang lain, semoga dengan resep ini Anda tidak
terjerumus membeli obat luar negeri yang terbilang belum tentu aman dan
pasti mahal.
Rahasia Payudara yang satu ini juga pantas untuk dijadikan acuan. Serta artikel mengenai
Menyusui Dengan Dada Rata, juga menjadi landasan mengapa
Membesarkan Payudara Tradisional diperlukan.